"Die Ernährungsumstellung habe mich auf dem Platz positiv beeinflusst"

• Tennis Nachrichten
• Novak Djokovic

Glutenfreie Produkte seit 2010 zu essen, war für Novak Djokovic der Schlüssel, um konstant auf Spitzenniveau zu spielen. "Nun, ich denke jeder hier möchte gesund sein, oder? Also, du versuchst immer den Weg zu finden, gesund zu bleiben, weißt du, lerne mehr über Medizin, ich denke, grundlegende konservative Medizin und dann alternative Medizin, was meiner Meinung nach in den letzten paar Jahrzehnten ein wenig beiseite geschoben wurde , Sagte Djokovic.

Aber wenn man sich alle Dokumente ansieht, dass die östliche Medizin, die älteste Medizin der Welt, die chinesische Medizin über 5000 Jahre alt ist, gibt es verschiedene Arten zu heilen, den Körper fit zu halten und Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Jeder hat einen anderen Weg.

Es ist ein sehr, würde ich sagen, ein breites Spektrum von Dingen, über die man sprechen kann, wenn man Medizin und alternative Medizin erwähnt, aber es spielt eine wichtige Rolle in meinem Leben.

Ich habe viel gelernt, weißt du.

Ich sage nicht, dass es nur die Medikamente und die klassische Medizin sind. Es ist nicht nur alternative Medizin. Das Beste ist, die Balance zwischen den beiden in der Mitte zu finden, die dich gesund hält.

Aber auch in meinem Leben habe ich eine Veränderung erlebt, die mich auf dem Hof ​​und im Privatleben positiv beeinflusst hat, auch als ich meine Ernährung geändert habe.

Weißt du, das ist eines meiner Hauptinteressen im Leben, würde ich sagen, ist Wohlbefinden, weißt du, versuchst mehr darüber zu erfahren.

Über die Bedeutung von Fußarbeit sagte Djokovic: "Fußarbeit ist wichtig.

Du hast das richtige Thema berührt. Wenn Sie den Schlag richtig treffen wollen, müssen Sie in der richtigen Balance sein. Um in der richtigen Balance zu sein, müssen Sie die richtige Fußarbeit haben und Sie müssen versuchen, sich an den Ball anzupassen.

Offensichtlich erfordert eine Vielzahl von Oberflächen eine Vielzahl von Fußarbeit und Anpassung in demselben Element.

Ich habe viel Zeit auf und neben dem Platz verbracht, und ich hatte Glück mit einem Team von Leuten, die ich habe.

Ich denke, sie sind Experten auf ihrem Gebiet, in ihren Berufen, und sie sorgen dafür, dass ich diese Beinarbeit entwickle, weißt du, in Bezug auf den Ort oder die Oberfläche, auf der ich spiele.

Also ich denke, es ist sehr, sehr wichtig, wenn nicht das Wichtigste. "