Novak Djokovic: Das Öffnen über persönliche Kämpfe als ein kraftvoller Schritt

Djokovic thinks speaking up about personal issues can only be positive.

by Faruk Imamovic
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Novak Djokovic: Das Öffnen über persönliche Kämpfe als ein kraftvoller Schritt

Novak Djokovic denkt, dass es ein kraftvoller Schritt ist, über persönliche Probleme zu sprechen, und definitiv "kein Zeichen von Schwäche". In den letzten Jahren wurde ein größerer Schwerpunkt auf die Bedeutung der guten psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens von Athleten gelegt.

Während seiner Pressekonferenz vor dem Turnier beim Rom Masters erklärte Djokovic, dass schwierige Zeiten und schwierige Phasen etwas sind, das jeder erlebt. "Ich denke, es ist wichtig zu verstehen, dass wir alle Menschen sind und alle unsere eigenen Schwierigkeiten, Herausforderungen und Hindernisse haben.

Es ist auch in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein. Ich habe dieses Zitat irgendwo gesehen. Ich denke, es ist eine wirklich einfache Art, die große Weisheit des Lebens auszudrücken. Heutzutage reden wir alle darüber, wie stark man sein muss, wie man immer in Bestform sein muss.

Wenn man Schwierigkeiten durchmacht, insbesondere als Mann, wird man dafür beurteilt und kritisiert, wenn man vielleicht Dinge ausdrückt, die man fühlt, die man teilen möchte, weil man nicht schwach sein kann.

Es ist ein Zeichen von Schwäche. Ich denke eigentlich, dass es das Gegenteil ist. Es ist ein großartiges Gefühl der Befreiung, wenn man weint, wenn man Dinge loslässt, wenn man seine Emotionen ausdrückt", sagte Djokovic laut der Website des Rom Masters.

Djokovic über das Überwinden einer schwierigen Phase

Burnout als Profisportler ist heutzutage nichts Ungewöhnliches.

Djokovic, der am 22. Mai 36 Jahre alt wird, konnte sich lange Zeit motiviert halten und an der Spitze des Tennis stehen. Wenn es schwierig und hart wird, glaubt Djokovic, dass es der Schlüssel sein könnte, zu den Grundlagen zurückzukehren und sich daran zu erinnern, warum man die Reise begonnen hat.

"Ich habe das Gefühl, dass sich die meisten Menschen damit identifizieren können, denn ich kenne niemanden, der perfekt ist und keine Schwierigkeiten im Leben hat, mental und emotional. Wir alle gehen durch solche Phasen, unabhängig von unserem Beruf, dem Level, auf dem wir uns befinden, dem Erfolg, den wir haben, und den Rollen, die wir in der Gesellschaft einnehmen.

Es gibt viel Etikettierung, viele verschiedene Dinge, die passieren. Ich denke, es ist wichtig, wirklich zu den Grundlagen zurückzukehren und zu verstehen, warum man angefangen hat, das zu tun, was man tut, was in meinem Fall Tennis und der Profisport ist, von dem ich immer geträumt habe", erklärte Djokovic.

Novak Djokovic
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