Google News
Unaufhörliche Veränderung verwandelt das Rad des Lebens, und so wird die Wirklichkeit in all ihren vielen Formen gezeigt. Halte dich friedlich auf, wie die Veränderung selbst alle leidenden Lebewesen befreit und ihnen große Freude bringt. (Buddhistisches Sprichwort)
Die Leute mögen keine Veränderung. Nun, Babys mit nassen Windeln tun, aber die meisten von uns neigen dazu, es nicht sehr zu mögen. Routine bietet ein Gefühl des Komforts, und die Rolle der Menschen in ihrer Familie, Gruppe, Organisation und Gemeinschaft ist wichtig, da sie normalerweise konstant und konsistent sind.
Veränderungen und Übergänge sind jedoch nicht immer zu befürchten.
Wir alle können uns ändern und dabei eine positive, flexible Einstellung beibehalten.
Stellen Sie sich einen Felsbrocken vor, der den Wasserfluss blockiert: Dieses Bild ist eine starre Mentalität. Stattdessen müssen wir neugierig auf Veränderungen sein, wir müssen verstehen, wie es möglich ist, trotz Hindernissen weiter zu navigieren, anstatt von ihnen entmutigt zu werden.
Hier sind einige herausfordernde Änderungen, die ein Athlet erleben kann:
- Vom Team getrennt zu sein.
- Einen plötzlichen Coachingwechsel erleben.
- Leidet eine schwere Verletzung.
- Aus irgendeinem Grund aus dem Wettbewerb zurücktreten müssen.
Angesichts von Widrigkeiten sind die Menschen oft von Scham und Schuld überwältigt und hören auf, sich selbst zu versorgen. Manchmal haben sie viel inneren Zorn und nehmen selbstzerstörerisches Verhalten an, wie Drogen oder Alkohol missbrauchen.
Wenn Sie von einer störenden Veränderung überwältigt werden, müssen Sie sofort aufstehen.
Ein Champion steht jeder Herausforderung proaktiv gegenüber und anstatt es zu vermeiden, umarmt er es. Denken Sie daran, je mehr Sie eine Herausforderung vermeiden, desto mehr werden Sie es vermeiden.
Maximize a positive attitude by doing the right things.
Schließlich achten Sie immer auf die Grundlagen, denn diese ändern sich nicht.
Um ein Champion zu werden, musst du immer Gold holen, in allen Bereichen deines Lebens dein Bestes geben und dich niemals halbherzig bemühen. Der Schlüssel ist, tägliche Routinen und Übungen umzusetzen, die darauf abzielen, Ihr letztendliches Ziel zu erreichen.
Wenn Sie das wissen, fragen Sie: Verfolge ich meine Träume oder lebe ich den Tag?
