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Leylah Fernandez verrät, dass sie sich kurz vor ihrem ersten Profispiel "extrem ängstlich" fühlte. Fernandez, der Anfang dieses Monats 20 Jahre alt wurde, ist seit 2019 Profi. Nachdem sie sich verängstigt fühlte und ihren ersten Profikampf verloren hatte, erkannte Fernandez, wie wichtig eine gute mentale Gesundheit ist.
"Ich erinnere mich noch genau an das erste Mal, als ich mein Profimatch bestritt. Ich hatte große Angst, auf den Platz zu gehen, weil ich nicht wusste, ob ich stark genug war, ob ich schnell genug war und ich glaube, all diese Zweifel spielten sich in meinem Kopf ab und ich habe mich nur irgendwie aufgeregt“, sagte Fernandez in der WTA-Serie "The Real Me" (Das wahre Ich), wie Sportskeeda berichtet.
"Ich weiß, dass ich dieses Match verloren habe, und ich habe erfahren, wie wichtig mentale Gesundheit ist. Damals hatte ich Angst, darüber zu sprechen, aber jetzt, wo ich es erlebt habe, bin ich bereit zu sagen: 'In diesem Moment war ich nervös, das ist normal, was kann ich also tun, um diese Nervosität in diesen wichtigen Momenten oder im nächsten Spiel, das kommen wird, abzubauen'
Fernandez über die Bedeutung einer guten psychischen Gesundheit
In den letzten anderthalb Jahren wurde der psychischen Gesundheit von Sportlern große Aufmerksamkeit gewidmet. Seit Naomi Osaka bei den French Open 2021 über ihre psychischen Probleme gesprochen hat, sprechen die Spielerinnen offener über ihre psychischen Probleme.
Fernandez, eine der vielversprechendsten und talentiertesten Spielerinnen im Damentennis, ist froh, dass es Bemühungen gibt, den Spielerinnen zu helfen. "Niemand weiß wirklich, was im Kopf eines Menschen vor sich geht, niemand hat den richtigen Weg.
Im Laufe der Jahre wurde also immer deutlicher, dass es (die psychische Gesundheit) zu einem Problem geworden ist, und weil wir darüber reden, bedeutet das, dass wir in die richtige Richtung gehen und bereit sind, eine Lösung dafür zu finden.
Das ist das Schöne daran, dass wir bereit sind, aus den Fehlern der Vergangenheit zu lernen, und dass wir uns verbessern wollen, dass wir wollen, dass unsere nächste Generation besser ist, dass sie besser wird, dass sie diese Welt besser macht", sagte Fernandez.